Descubre recomendaciones y métodos eficaces para dejar de roncar y mejorar la calidad de tu sueño.
Su función principal es adelantar suavemente la mandíbula, lo que ayuda a mantener abierta la vía aérea al tensar los músculos de la faringe. De esta manera, el aire puede fluir con mayor facilidad hacia los pulmones mientras dormimos.
Este dispositivo es cómodo, discreto y eficaz para tratar trastornos respiratorios del sueño como el ronquido y la apnea obstructiva del sueño.
Existen distintos diseños de DAM en el mercado, y según el diseño, varía la efectividad del tratamiento como la posibilidad de presentar efectos secundarios.
En resumen, el DAM es una alternativa práctica y segura para quienes buscan dormir mejor y recuperar la calidad del descanso nocturno.
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