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 Jul 16, 2026, 10:19:44 AM

# DISPOSITIVO DE AVANCE MANDIBULAR ¿UNA SOLUCIÓN PARA DORMIR MEJOR?

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Descubre recomendaciones y métodos eficaces para dejar de roncar y mejorar la calidad de tu sueño.

![OrthoApnea Blogs](https://duermeydejadormir.com/hs-fs/hubfs/OrthoApnea%20Blogs.png?width=418&height=254&name=OrthoApnea%20Blogs.png)El **Dispositivo de Avance Mandibular (DAM)** es un **aparato intraoral personalizado**, fabricado a medida de cada paciente por un odontólogo formado en Medicina Dental del sueño, y utilizado durante el sueño.

Su función principal es **adelantar suavemente la mandíbula**, lo que ayuda a **mantener abierta la vía aérea** al tensar los músculos de la faringe. De esta manera, el aire puede fluir con mayor facilidad hacia los pulmones mientras dormimos.

**![respiración normal y avance de la lengua](https://duermeydejadormir.com/hs-fs/hubfs/DAM_04.png?width=443&height=354&name=DAM_04.png)**

 

Este dispositivo es **cómodo, discreto y eficaz** para tratar **trastornos respiratorios del sueño** como el **ronquido** y la **apnea obstructiva del sueño**.

 

Existen distintos **diseños de DAM** en el mercado, y según el diseño, varía la efectividad del tratamiento como la posibilidad de presentar efectos secundarios.

![DISEÑOS DAM](https://duermeydejadormir.com/hs-fs/hubfs/DISE%C3%91OS%20DAM.png?width=813&height=261&name=DISE%C3%91OS%20DAM.png)

En resumen, el DAM es una alternativa práctica y segura para quienes buscan **dormir mejor** y recuperar la calidad del descanso nocturno.

**No dejes de ver  este enlace [https://duermeydejadormir.com/blog/qu%C3%A9-es-medicina-dental-del-sue%C3%B1o](https://duermeydejadormir.com/blog/qu%C3%A9-es-medicina-dental-del-sue%C3%B1o) para más información** 

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